หลายคนโดยเฉพาะวัยทำงานต่างประสบปัญหาจากอาการปวดหัวกันเยอะ เนื่องจากความเครียดที่สะสม และอีกหลายปัจจัย แต่นอกจากการปวดหัวไมเกรน ปวดหัวจากความเครียดหรืออากาศร้อนแล้ว เรายังสามารถปวดหัวจากปัญหาสายตาได้ด้วยเช่นกัน
สายตาเอียงคือสภาวะที่ดวงตาทั้ง 2 ข้างไม่สามารถโฟกัสในจุดเดียวกันได้ ซึ่งอาจทำให้มีการเกร็งกล้ามเนื้อตาเพื่อให้สามารถมองเห็นภาพได้ชัดเจน การเกร็งนี้อาจเกิดขึ้นตลอดเวลาที่ต้องทำงานหรือใช้สายตานานๆ และสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ หลายคนสายตาเอียงแบบไม่รู้ตัว เพราะยังสามารถมองใกล้ไกลได้ปกติในชีวิตประจำวัน แต่จะเห็นภาพซ้อนจนทำให้เพ่งโดยไม่รู้ตัวเพื่อให้ดวงตาโฟกัสภาพได้คมชัดขึ้น พอเพ่งมาทั้งวันแล้วก็จะเกิดอาการปวดหัว ใครที่กำลังรู้สึกว่ามีปัญหาการมองภาพไม่คมชัด หรือรู้สึกลำบากในการขับรถตอนกลางคืนเนื่องจากการมองภาพไม่ชัด ควรรีบไปตรวจเพราะนอกจากการปวดหัวที่กวนใจแล้ว ยังอาจก่อให้เกิดอันตรายในการใช้ชีวิตได้
สายตายาวหมายถึงการมองภาพใกล้ๆ ที่ทำให้ต้องเกร็งสายตาเพื่อให้สามารถโฟกัสได้ถึงจุดที่ต้องการ การเกร็งนี้ทำให้กล้ามเนื้อตาทำงานหนักขึ้น และอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ เนื่องจากการใช้กล้ามเนื้อนี้อย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะเวลาอ่านหนังสือ จะรู้สึกไม่สบายตา เมื่อต้องใช้การเพ่งมากๆก็ทำให้เกิดการปวดหัวได้เช่นกัน
หลายคนที่มีสายตาปกติก็หนีไม่พ้นอาการปวดหัวจากการใช้สายตานานๆ เพราะเดี๋ยวนี้การทำงานหน้าจอคอมติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ซึ่งเป็นเรื่องที่เลี่ยงยากมากในการทำงานปัจจุบัน การจ้องจอคอมหรือโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานจะทำให้ตาอ่อนล้า ปวดที่ขมับและกระบอกตาหลังเลิกงานได้ แต่ถ้าได้รับการพักสายตา หรือพักผ่อน วันรุ่งขึ้นก็จะกลับมาเป็นปกติ
ทั้งนี้วิธีแก้ของคนที่สายตาปกติแต่จ้องจอเป็นเวลานาน สามารถบรรเทาได้ด้วยการพักสายตาทุกๆชั่วโมง เปลี่ยนไปเดินเล่นผ่อนคลายบ้าง ก็จะช่วยให้เลี่ยงอาการปวดหัวได้
แต่สำหรับคนที่เป็นปัญหาจากค่าสายตา แนะนำให้แก้ปัญหาด้วยการตัดแว่นหรือทำเลสิกเพื่อให้ค่าสายตากลับมาเป็นปกติ ลดอาการปวดหัวได้และช่วยให้ใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น
ที่ Laser Vision International LASIK Center เป็นศูนย์รักษาสายตาอันดับต้น ๆ ของเมืองไทย ด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย พร้อมด้วยทีมแพทย์เฉพาะทางที่มากประสบการณ์ที่สามารถรักษาปัญหาค่าสายตาได้แบบครบวงจรตามความต้องการของคนไข้ สามารถติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ปรึกษาเพิ่มเติม โทร 02-511-2111
10/989 Soi Prasertmanukij 33 Nuanchan Buengkum District Bangkok 10230