เลสิกมีกี่แบบ? เลสิกมีหลายแบบที่เป็นที่นิยม เช่น PRK ที่ลอกผิวกระจกตาชั้นนอกเพื่อปรับแต่งเลนส์ LASIK ที่ใช้ใบมีดสร้างฝากระจกตา Femto LASIK ที่ใช้เลเซอร์แทนใบมีด และ ReLEx SMILE แผลเล็กและฟื้นตัวเร็ว ผู้ที่เหมาะกับการทำเลสิกคือคนที่มีสายตาสั้น ยาว หรือเอียง ในระดับที่เหมาะสม กระจกตาแข็งแรงและมีความหนาพอสมควร รวมถึงไม่มีโรคตาเรื้อรังหรือภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง และต้องการลดการพึ่งพาแว่นตาหรือคอนแท็กต์เลนส์ในชีวิตประจำวัน การเลือกเทคนิคการทำเลสิกที่เหมาะสมควรพิจารณาจากสภาพสายตา ลักษณะกระจกตา และความต้องการในการใช้ชีวิตประจำวัน จึงแนะนำให้ปรึกษาจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินและเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด ปัญหาสายตาสั้น ยาว หรือเอียง ล้วนส่งผลกระทบต่อการมองเห็นและคุณภาพชีวิตในระยะยาว การทำเลสิกจึงเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมในการแก้ไขปัญหาสายตาอย่างถาวร ปัจจุบันมีเทคโนโลยีการทำเลสิกหลายรูปแบบ ซึ่งแต่ละเทคนิคมีจุดเด่น ขั้นตอนการรักษา ข้อจำกัด และค่าใช้จ่ายที่แตกต่างกัน เนื้อหานี้จะพาคุณไปรู้จักว่าเลสิกมีกี่แบบ พร้อมเปรียบเทียบข้อดีข้อเสียของแต่ละวิธี และแนวทางเลือกเทคนิคที่เหมาะสมกับค่าสายตา งบประมาณ และไลฟ์สไตล์ของคุณมากที่สุด     เลสิกมีทั้งหมดกี่แบบ เทคนิคการทำเลสิกได้รับการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เพื่อตอบโจทย์ผู้มีปัญหาสายตาในรูปแบบที่หลากหลาย โดยแต่ละประเภทมีหลักการทำงาน ข้อดี และข้อควรระวังที่แตกต่างกันออกไป ดังนี้   PRK (Photorefractive Keratectomy) เทคนิคนี้เป็นวิธีเก่าแก่ที่สุด โดยแพทย์จะลอกผิวชั้นนอกสุดของกระจกตาออกก่อน แล้วใช้เลเซอร์ปรับแต่งเนื้อกระจกตา หลังจากนั้นผิวชั้นนอกจะค่อยๆ ฟื้นฟูขึ้นใหม่เอง ข้อดีของเทคนิคนี้คือไม่มีความเสี่ยงที่ฝากระจกตาจะเคลื่อน จึงเหมาะกับผู้ที่มีกระจกตาบางหรือผู้ที่มีกิจกรรมเสี่ยงต่อการกระทบกระเทือนดวงตา อย่างไรก็ตาม การพักฟื้นจะนานกว่าวิธีอื่น โดยเฉพาะในช่วง 3-5 วันแรกที่อาจมีอาการเจ็บหรือเคืองตา และการมองเห็นจะค่อยๆ ชัดเจนขึ้นทีละน้อย TransPRK วิธีแก้ไขสายตาด้วยเลเซอร์ที่พัฒนาต่อจากเทคนิค PRK ใช้สำหรับแก้ไขสายตาสั้น ยาว หรือเอียง โดยมีความแตกต่างจาก PRK ตรงที่ใช้เลเซอร์ Excimer ในการลอกผิวกระจกตา (Epithelium) และปรับความโค้งของกระจกตาในขั้นตอนเดียว พร้อมเทคโนโลยีที่ช่วยให้การรักษาทำได้โดยไม่ต้องสัมผัสดวงตาโดยตรงในระหว่างกระบวนการรักษา   Standard LASIK เทคนิคนี้เป็นการทำเลสิกแบบดั้งเดิม โดยใช้เครื่องมือที่มีลักษณะคล้ายใบมีดขนาดเล็ก (Microkeratome) สร้างฝากระจกตา (Corneal Flap) ขึ้นมา แล้วเปิดฝากระจกตาเพื่อยิงเลเซอร์ปรับแต่งเนื้อกระจกตา ก่อนจะปิดฝากระจกตากลับเข้าที่เดิม ข้อดีของวิธีนี้คือฟื้นตัวเร็ว เจ็บเพียงเล็กน้อยหลังทำ และช่วยให้การมองเห็นดีขึ้นอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม มีความเสี่ยงที่ฝากระจกตาอาจเคลื่อนตัวได้หากดวงตาได้รับแรงกระแทก   FemtoLASIK (Femtosecond LASIK) เทคนิคนี้พัฒนามาจาก Standard LASIK โดยใช้เลเซอร์ Femtosecond ที่มีความแม่นยำสูงในการสร้างฝากระจกตาแทนการใช้ใบมีด จึงทำให้ฝากระจกตามีความเรียบเนียนและคงที่มากขึ้น ข้อดีคือมีความปลอดภัยสูงกว่า Standard LASIK ลดความเสี่ยงปัญหาเกี่ยวกับฝากระจกตา และช่วยให้ฟื้นตัวเร็วพร้อมการมองเห็นที่ดีขึ้นอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม ยังมีความเสี่ยงที่ฝากระจกตาอาจเคลื่อนตัวได้หากดวงตาได้รับแรงกระแทก   ReLEx SMILE หลักการของเทคนิคนี้คือการใช้เลเซอร์ Femtosecond สร้างชิ้นเนื้อกระจกตา (Lenticule) ภายในตาโดยไม่มีการสร้างฝากระจกตา และนำชิ้นเนื้อดังกล่าวออกผ่านแผลขนาดเล็กเพียง 2-4 มิลลิเมตร ข้อดีของวิธีนี้คือแผลมีขนาดเล็กมาก ทำให้ฟื้นตัวเร็ว ลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะตาแห้งและช่วยรักษาความแข็งแรงของกระจกตาหลังการรักษาได้ดี ข้อควรระวังคือวิธีนี้เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาสายตาสั้นและสายตาเอียงเท่านั้น และไม่สามารถใช้แก้ไขสายตายาวตามอายุได้   SMILE Pro® เทคโนโลยีเลเซอร์แก้ไขสายตาที่ล้ำสมัยที่สุดในปัจจุบันนี้ มีความรวดเร็ว แม่นยำ และให้ความสบายตาขณะทำการรักษาอย่างสูง โดยสามารถยิงเลเซอร์แก้ไขสายตาเสร็จภายในเวลาเพียง 8 วินาทีต่อข้าง ช่วยลดความกังวลและเพิ่มความสบายให้แก่ผู้รับการรักษาอย่างมาก   NanoLASIK NanoLASIK เป็นเทคโนโลยีที่พัฒนาต่อยอดจาก FemtoLASIK โดยใช้เลเซอร์ในทุกขั้นตอนของการรักษา ตั้งแต่การแยกชั้นกระจกตาด้วยเลเซอร์ Femtosecond ซึ่งมีความเร็วสูงและพลังงานต่ำ เพิ่มความแม่นยำด้วยระบบเอไอ และ เพิ่มความปลอดภัยด้วยกล้องสแกนชั้นกระจกตาระหว่างการผ่าตัด (Real Time OCT Scan) ทำให้ไม่ต้องใช้ใบมีด ลดความเจ็บปวดและความไม่สบายตาในระหว่างทำ อีกทั้งยังเป็นวิธีที่มีความแม่นยำสูง ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหาสายตาผิดปกติอย่างดีที่สุด   NanoRelex® เทคโนโลยีการรักษาสายตาสั้น สายตาเอียง และสายตายาวที่มีจุดเด่นในเรื่องระยะเวลาผ่าตัดที่รวดเร็วและแผลขนาดเล็ก นอกจากนี้ยังนำระบบปัญญาประดิษฐ์ (AI) มาช่วยวิเคราะห์การรักษาและปัญหาสายตา พร้อมใช้กล้อง OCT Scan ในระหว่างการผ่าตัดเพื่อให้ศัลยแพทย์มองเห็นชั้นกระจกตาแบบเรียลไทม์ เพิ่มความแม่นยำและความปลอดภัยขณะรักษา   NV LASIK การรักษาสายตายาวตามอายุด้วยวิธีเลสิกใช้หลักการมองเห็นด้วยดวงตาทั้งสองข้าง (Blended Vision) แตกต่างจากการทำเลสิกทั่วไป โดยแพทย์จะรักษาตาข้างหนึ่งให้มองเห็นได้ชัดเจนในระยะไกล ส่วนอีกข้างจะปรับให้มีสายตาสั้นเล็กน้อยเพื่อช่วยในการมองใกล้ เมื่อใช้ตาทั้งสองข้างร่วมกันจะช่วยให้มองเห็นได้ชัดทั้งระยะใกล้และไกล ลดการพึ่งพาแว่นตาในกิจกรรมต่างๆ แต่ผู้รับการรักษาจำเป็นต้องใช้เวลาปรับตัวเพื่อให้เกิดความคุ้นเคยกับวิธีนี้ในแต่ละบุคคล   Nano NV LASIK Nano NV LASIK คือการพัฒนาขั้นสูงจาก FemtoLASIK โดยใช้เลเซอร์ในทุกขั้นตอนของการรักษา โดยเฉพาะการแยกชั้นกระจกตาที่ใช้เลเซอร์ Femtosecond ซึ่งมีความเร็วสูงและพลังงานต่ำในระดับนาโนจูล ทำให้ไม่จำเป็นต้องใช้ใบมีด จึงลดความเจ็บปวดและความไม่สบายตาลงได้มาก พร้อมกับมอบความแม่นยำ ประสิทธิภาพ และความปลอดภัยในการรักษาสายตาผิดปกติ   เปรียบเทียบเลสิกแต่ละประเภท ประเภท หลักการ ข้อดี (จุดเด่น) ข้อควรระวัง PRK ลอกผิวชั้นนอกโดยใช้เครื่องมือและน้ำยา แล้วใช้เลเซอร์ยิงปรับความโค้งของกระจกตาตามค่าสายตา ไร้ฝากระจกตา เหมาะกับกระจกตาบาง พักฟื้นนาน เจ็บ/เคืองตาช่วงแรก มีโอกาสเกิดฝ้าในกระจกตาสูง TransPRK ใช้เลเซอร์ลอกผิวและใช้เลเซอร์ยิงปรับความโค้งของกระจกตาตามค่าสายตา ในขั้นตอนเดียว (ไม่ต้องสัมผัสตา) ไร้ฝากระจกตา ไม่ต้องสัมผัสดวงตา เหมาะกับกระจกตาบาง พักฟื้นนาน เจ็บ/เคืองตาช่วงแรก มีโอกาสเกิดฝ้าในกระจกตาสูง Standard LASIK ใช้เครื่องมือแบบใบมีด เปิดชั้นกระจกตา แล้วใช้เลเซอร์ยิงปรับความโค้งของกระจกตาตามค่าสายตา ฟื้นตัวเร็ว ไม่เจ็บหลังทำ เสี่ยงฝากระจกตาเคลื่อนถ้าตาถูกกระทบกระแทกรุนแรงในช่วง 1-3 เดือนแรกหลังการรักษา FemtoLASIK ใช้ Femtosecond Laser เปิดชั้นกระจกตาแทนใบมีดแล้วใช้ Excimer Laser ยิงปรับความโค้งของกระจกตาตามค่าสายตา แม่นยำ ปลอดภัยกว่า Standard LASIK ยังมีความเสี่ยงฝากระจกตาเคลื่อนกระแทกรุนแรงในช่วง 1-3 เดือนแรกหลังการรักษา ReLEx SMILE ใช้ Femtosecond Laser สร้างชิ้นเนื้อแล้วดึงออกผ่านแผลเล็ก แผลเล็ก ตาแห้งน้อย เหมาะกับสายตาสั้น-เอียงเท่านั้น SMILE Pro® ใช้ Femtosecond Laser สร้างชิ้นเนื้ออย่างรวดเร็ว (ประมาณ 8-10 วินาที/ข้าง) แล้วดึงออกผ่านแผลเล็ก รวดเร็ว สบายตากว่า ลดความกังวล เหมาะกับสายตาสั้น-เอียงเท่านั้น NanoLASIK ใช้เลเซอร์พลังงานต่ำระดับนาโนจูลเปิดชั้นกระจกตา (พัฒนาจาก FemtoLASIK) แม่นยำ ปลอดภัย รักษาได้ทั้งสายตา สั้น เอียง และ ยาว นุ่มนวลต่อดวงตา ยังมีความเสี่ยงฝาเคลื่อนกระแทกรุนแรงมากในช่วง 1 เดือนแรกหลังการรักษา NanoRelex® ใช้ Femtosecond Laser รุ่นใหม่ที่มีพลังงานต่ำระดับนาโนจูลที่มี AI และ OCT Scan ชั้นกระจกตา สร้างชิ้นเนื้อแล้วดึงออกผ่านแผลเล็กขนาดประมาณ 2 มม. แม่นยำสูง ปลอดภัยสูงสุด รวดเร็ว และนุ่มนวลต่อดวงตา เหมาะกับสายตาสั้น-เอียงเท่านั้น NV LASIK ใช้เทคนิค Blended Vision โดยแพทย์ปรับตาข้างหนึ่งให้มองไกลชัดเจน ข้างอีกข้างปรับให้มองใกล้ได้ดี  ช่วยให้คนที่มีสายตายาวตามอายุสามารถมองระยะต่างๆ สบายตาโดยไม่ต้องใส่แว่น ต้องใช้เวลาปรับตัวเล็กน้อยเพื่อให้สายตาคุ้นชินกับการมองเห็นแบบใหม่ Nano NV LASIK ใช้เลเซอร์ Femtosecond Ziemer FEMTO Z8 รุ่นใหม่ที่มาพร้อมความเร็วสูงและพลังงานระดับนาโนจูล ช่วยแยกชั้นกระจกตาอย่างแม่นยำและปลอดภัย ปรับสมดุลการมองเห็นของตาสองข้าง ให้สายตายาวตามอายุกลับมามองเห็นได้ครบทุกระยะ แผลหายเร็ว ลดอาการข้างเคียง อาจทำให้ภาพที่มองเห็นมีความคมชัดน้อยลง     ใครที่เหมาะกับการทำเลสิก? การทำเลสิกเป็นทางเลือกที่ช่วยแก้ไขปัญหาสายตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะเหมาะสมกับการรักษาวิธีนี้ ซึ่งคนที่เหมาะกับการทำเลสิก ควรมีคุณสมบัติ ดังนี้ อายุ 18 ปีขึ้นไป ค่าสายตาคงที่อย่างน้อย 1 ปี กระจกตาหนาเพียงพอและไม่มีความผิดปกติ ไม่มีโรคทางตาที่รุนแรง เช่น ต้อหิน ต้อกระจก หรือจอประสาทตาเสื่อม ไม่มีโรคประจำตัวที่ส่งผลต่อการหายของแผล เช่น เบาหวานที่ควบคุมไม่ได้   วิธีเตรียมตัวก่อนทำเลสิก ควรงดใส่คอนแท็กต์เลนส์ล่วงหน้าก่อนวันผ่าตัด ในวันผ่าตัดควรล้างหน้าและสระผมให้สะอาด หลีกเลี่ยงการแต่งหน้าและใส่เสื้อผ้าที่ติดกระดุมหน้าเพื่อความสะดวก ห้ามใช้น้ำหอมหรือสเปรย์ดับกลิ่นทุกชนิด งดดื่มแอลกอฮอล์ก่อนวันผ่าตัด แจ้งแพทย์เกี่ยวกับยาที่รับประทานเป็นประจำเพื่อพิจารณาการหยุดยา เช่น ยารักษาสิว ยากดภูมิคุ้มกัน ในวันผ่าตัดไม่ควรขับรถเอง ควรมีผู้ติดตามเพื่อความปลอดภัยและสะดวกในการเดินทาง   ข้อควรระวังและข้อห้ามหลังทำเลสิก ห้ามขยี้ตาอย่างเด็ดขาด หลีกเลี่ยงการล้างหน้าหรือนำน้ำเข้าตาโดยตรงในช่วงแรก หากรู้สึกคัน ให้ล้างมือให้สะอาดก่อนใช้นิ้วชี้แตะเบาๆ ที่หัวตาหรือหางตาเท่านั้น ห้ามว่ายน้ำและดำน้ำจนกว่าจะได้รับอนุญาตจากแพทย์ งดแต่งหน้ารอบดวงตาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ หยอดยาตามคำสั่งแพทย์อย่างเคร่งครัด ใส่ฝาครอบตาก่อนนอนจนครบ 1 สัปดาห์ เพื่อป้องกันการเผลอขยี้ตา พักสายตาเป็นระยะเมื่อใช้สายตาหนักหรือเป็นเวลานาน     ทำเลสิกราคาเท่าไร? ราคาในการทำเลสิกขึ้นอยู่กับเทคโนโลยีที่เลือกใช้ จึงควรเข้ารับการตรวจประเมินสุขภาพตากับทีมจักษุแพทย์ผู้ชำนาญของ Bangkok Eye Hospital เพื่อเลือกเทคนิคที่เหมาะสมที่สุด โดยแพทย์จะพิจารณาจากค่าสายตา ลักษณะกระจกตา และความต้องการใช้ชีวิตประจำวัน พร้อมให้คำแนะนำเรื่องสิทธิประกันและค่าใช้จ่ายโดยประมาณ รวมถึงนัดหมายเพื่อการดูแลอย่างครบถ้วนหลังทำเลสิก   สรุป เลสิกมีกี่แบบ? การทำเลสิกมีหลายเทคนิคให้เลือกตามความเหมาะสมของแต่ละบุคคล เช่น PRK, LASIK, Femto LASIK และ ReLEx SMILE ซึ่งแต่ละวิธีแตกต่างกันที่เทคโนโลยีการแยกชั้นกระจกตา ขนาดแผล และการฟื้นตัว การเลือกประเภทเลสิกที่เหมาะสมควรผ่านการประเมินโดยจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ปลอดภัยและคุ้มค่าที่สุด แนะนำปรึกษาทีมแพทย์ที่โรงพยาบาลจักษุกรุงเทพ (Bangkok Eye Hospital) ซึ่งมีเครื่องมือทันสมัยและดูแลครบวงจรทุกขั้นตอนการรักษา   คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเลสิกมีกี่แบบ (FAQ) การตัดสินใจทำเลสิกเป็นเรื่องสำคัญที่ควรได้รับข้อมูลครบถ้วน เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจมากขึ้น นี่คือคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเลสิกมีกี่แบบ พร้อมคำอธิบายที่เข้าใจง่ายและกระชับ   เคยทำเลสิกไปแล้ว ทำซ้ำเทคนิคอื่นได้ไหม หากจำเป็นต้องมีการแก้ไขซ้ำในอนาคต (ซึ่งพบได้น้อย) แพทย์จะพิจารณาจากสภาพกระจกตาที่เหลืออยู่และเทคนิคเดิมที่เคยทำไป ตัวอย่างเช่น ผู้ที่ทำเลสิกแบบมีฝากระจกตา (LASIK) มาแล้ว หากต้องการแก้ไขซ้ำก็มักจะใช้วิธีเปิดฝาเดิมเพื่อยิงเลเซอร์ใหม่ แต่ถ้าเคยทำ PRK มาก่อน อาจต้องพิจารณา PRK ซ้ำ ทั้งนี้ แพทย์จะให้คำแนะนำที่ดีที่สุดหลังจากตรวจประเมินอย่างละเอียดอีกครั้ง   การเลือกประเภทเลสิกส่งผลต่อระยะเวลาพักฟื้นแค่ไหน การเลือกประเภทเลสิกส่งผลต่อระยะเวลาพักฟื้นอย่างชัดเจน เช่น PRK อาจใช้เวลาฟื้นตัวหลายวันถึงสัปดาห์ ส่วน LASIK, Femto LASIK และ ReLEx SMILE ฟื้นตัวได้เร็วภายใน 1-3 วัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเทคโนโลยีที่ใช้ ซึ่งในปัจจุบันเลสิกมีกี่แบบขึ้นกับการแบ่งตามเทคนิค เช่น PRK, LASIK, Femto LASIK และ ReLEx SMILE ที่ต่างกันในเรื่องขนาดแผล ความแม่นยำ และระยะเวลาฟื้นตัว   เลือกทำเลสิกแบบไหนดี การเลือกวิธีการทำเลสิกที่ดีที่สุดนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ค่าสายตา ลักษณะความโค้งและความหนาของกระจกตา ไลฟ์สไตล์ ความต้องการในการฟื้นตัวของแต่ละคน รวมถึงงบประมาณที่มี เนื่องจากราคาเลสิกจะแตกต่างกันตามเทคโนโลยีที่เลือกใช้ แนะนำให้เข้ารับการตรวจประเมินกับจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อเลือกวิธีที่เหมาะสมที่สุด  

ทำเลสิกพักฟื้นกี่วัน? ระยะเวลาพักฟื้นหลังทำเลสิกทั่วไปประมาณ 1–2 สัปดาห์ โดยการมองเห็นจะค่อยๆ ดีขึ้นและฟื้นตัวเต็มที่ตามคำแนะนำแพทย์ หลังทำเลสิกห้ามอะไรบ้าง? หลังทำเลสิกควรหยอดยาตามแพทย์สั่ง งดขยี้ตา หลีกเลี่ยงน้ำเข้าตา งดแต่งหน้าอย่างน้อย 2 สัปดาห์ และพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้แผลหายเร็วขึ้น หลังทำเลสิก ควรตรวจติดตามผลอย่างน้อย 5 ครั้งใน 1 วัน 1 สัปดาห์ 1 เดือน 3 เดือน และ 1 ปี เพื่อประเมินการฟื้นตัวและแก้ไขปัญหา หากครบปีแล้วควรตรวจปีละครั้ง การสื่อสารกับแพทย์และวางแผนร่วมกันช่วยให้ผลการรักษาดีขึ้น การทำเลสิกเป็นการผ่าตัดแก้ไขสายตาที่ได้รับความนิยมสูง แต่การพักฟื้นและการดูแลหลังผ่าตัดอย่างถูกวิธีมีความสำคัญอย่างมาก เพื่อให้ดวงตาฟื้นตัวได้รวดเร็วและปลอดภัย ในบทความนี้จะช่วยแนะนำว่าทำเลสิกพักฟื้นกี่วัน รวมถึงข้อควรระวังและหลังทำเลสิกห้ามอะไรบ้าง เพื่อให้คุณพร้อมดูแลตัวเองอย่างเหมาะสมหลังผ่าตัด     ระยะเวลาพักฟื้นหลังทำเลสิก ทำเลสิกพักฟื้นกี่วัน? ส่วนใหญ่จะใช้เวลาประมาณ 1-2 วัน ในการฟื้นตัวอย่างมีประสิทธิภาพ ระยะเวลาพักฟื้นหลังทำเลสิกสามารถแบ่งได้เป็นหลายช่วง โดยการมองเห็นจะค่อยๆ ดีขึ้นตามลำดับ ได้แก่ วันแรก (หลังผ่าตัด) โดยทั่วไปคุณสามารถมองเห็นได้ดีขึ้นทันที แต่การมองเห็นจะยังไม่คมชัด 100% อาจมีอาการเคืองตา คันตา หรือน้ำตาไหล ซึ่งเป็นเรื่องปกติ 24–48 ชั่วโมงแรก อาการเคืองตาจะเริ่มดีขึ้น การมองเห็นจะเริ่มคมชัดขึ้นอย่างก้าวกระโดด สามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันเบาๆ ได้ เช่น ดูทีวี อ่านหนังสือสั้นๆ แต่ต้องระวังไม่ให้ดวงตาถูกกระทบกระเทือน สัปดาห์แรกสายตาจะเริ่มคงที่มากขึ้น และคมชัดใกล้เคียงปกติ สามารถกลับไปทำงานที่ใช้คอมพิวเตอร์ได้ แต่ควรพักสายตาเป็นระยะ เดือนแรก การมองเห็นจะชัดเจนและเสถียรขึ้นเกือบสมบูรณ์ อาการตาแห้งจะค่อยๆ ดีขึ้น และสามารถกลับไปออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงได้ 6 เดือน–1 ปี เป็นช่วงที่สายตาจะคงที่อย่างสมบูรณ์ที่สุด และอาการตาแห้งจะหายไป (ในผู้ป่วยส่วนใหญ่)     วิธีดูแลตัวเองและหลังทำเลสิกห้ามอะไรบ้าง หลายคนมักสงสัยว่าทำเลสิกพักฟื้นกี่วัน การดูแลและข้อควรระวังหลังผ่าตัดจึงควรแบ่งตามช่วงเวลาเพื่อให้ดวงตาฟื้นตัวอย่างปลอดภัยและเต็มประสิทธิภาพ ดังนี้   การดูแลตัวเองคืนแรกหลังทำเลสิกห้ามอะไรบ้าง ทำเลสิกพักฟื้นกี่วันขึ้นอยู่กับการดูแลและระยะเวลาที่ดวงตาฟื้นตัวในแต่ละช่วงเวลา ในคืนแรกหลังการผ่าตัดเลสิกจึงควรปฏิบัติดังนี้ คนไข้ควรพักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ แต่สามารถลืมตาและทำกิจวัตรที่จำเป็นได้โดยมองผ่านรูเล็กๆ ของฝาครอบตา หากผ่าตัดตอนกลางวัน ควรนอนพักสั้นๆ อย่างน้อย 2–3 ชั่วโมงหลังผ่าตัด หากผ่าตัดตอนเย็น ควรเข้านอนแต่หัวค่ำ และรับประทานยานอนหลับอ่อนๆ ที่ได้รับหลังอาหารเย็น หลังผ่าตัด จะได้รับฝาครอบตาข้างที่ผ่าตัดซึ่งใสและมีรูเล็กๆ ให้มองลอดได้ ห้ามแกะออกเด็ดขาด (เว้นแต่แพทย์สั่งให้เปิดเพื่อหยอดยาเอง) เพื่อป้องกันไม่ให้ขยี้ตา หากน้ำตาไหลมาก ให้ซับน้ำตานอกฝาครอบตาเท่านั้น หากฝาครอบตาหลุดหรือไม่แน่น ให้ติดพลาสเตอร์เพิ่ม คนไข้สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้แต่ห้ามให้น้ำเข้าตาเด็ดขาด ไม่ควรล้างหน้าด้วยน้ำ ใช้ผ้าเช็ดแทนได้ แต่สามารถอาบน้ำและแปรงฟันได้ตามปกติ   หลังทำเลสิกสัปดาห์แรก มีข้อห้ามอะไรบ้าง นอกจากรู้แล้วว่าทำเลสิกพักฟื้นกี่วัน ในช่วงสัปดาห์แรกหลังทำเลสิกยังควรรู้สิ่งที่ควรปฏิบัติ เพื่อช่วยให้ดวงตาฟื้นตัวได้ดีและปลอดภัย มีดังนี้ หยอดยาป้องกันการติดเชื้อและน้ำตาเทียม โดยสามารถหยอดน้ำตาเทียมได้บ่อยตามต้องการ ปิดฝาครอบตาก่อนนอนเพื่อป้องกันไม่ให้เผลอขยี้ตา ระมัดระวังไม่ให้น้ำหรือฝุ่นละอองเข้าตา หลีกเลี่ยงการขยี้ตาอย่างเด็ดขาด งดแต่งหน้า โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตา อย่างน้อย 2 สัปดาห์ สวมแว่นกันแดดเมื่ออยู่ในที่มีแสงจ้า เพื่อลดอาการเคืองและแสบตา หลังตรวจตาเมื่อครบ 1 สัปดาห์ สามารถล้างหน้าและสระผมได้โดยไม่ต้องใส่ฝาครอบตาก่อนนอน สามารถว่ายน้ำได้หลังทำเลสิกประมาณ 2 สัปดาห์   การติดตามผลหลังผ่าตัดเลสิก หลังการผ่าตัดเลสิก ควรเข้ารับการตรวจติดตามผลอย่างน้อย 5 ครั้ง ได้แก่ หลังผ่าตัด 1 วัน 1 สัปดาห์ 1 เดือน 3 เดือน และครบ 1 ปี เพื่อวัดค่าสายตา ตรวจตา ประเมินอาการแทรกซ้อน เช่น ตาแห้ง หรือสายตายังไม่คงที่ หากครบ 1 ปีแล้ว ควรตรวจตาต่อเนื่องปีละ 1 ครั้ง นอกจากนี้การมีความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างแพทย์และคนไข้ รวมถึงการร่วมกันวางแผนการรักษา เป็นปัจจัยสำคัญ โดยเฉพาะหากผลการรักษาไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง เพื่อให้สามารถปรับแนวทางได้อย่างเหมาะสมและทันท่วงที   สรุป การฟื้นตัวหลังทำเลสิกส่วนใหญ่มักใช้เวลาประมาณ 3–7 วัน สำหรับการมองเห็นเริ่มชัดขึ้น และสามารถกลับไปทำงานเบาๆ ได้ตามปกติภายใน 1 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม การดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัด เช่น หลีกเลี่ยงการขยี้ตา งดแต่งหน้า หลีกเลี่ยงฝุ่นหรือน้ำเข้าตา และมาตรวจติดตามตามนัด เป็นสิ่งสำคัญมาก หากคุณกำลังมองหาสถานที่ทำเลสิกที่เชื่อถือได้ โรงพยาบาลจักษุกรุงเทพ (Bangkok Eye Hospital) เป็นศูนย์เฉพาะทางด้านจักษุที่มีเทคโนโลยีทันสมัย ทีมแพทย์ที่ชำนาญการ และบริการที่ใส่ใจทุกขั้นตอน เพื่อให้คุณฟื้นตัวได้อย่างมั่นใจ ดวงตาสดใสกว่าที่เคย   คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับทำเลสิกพักฟื้นกี่วัน (FAQ) ส่วนนี้ได้รวบรวมคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับระยะเวลาพักฟื้นหลังทำเลสิกและข้อควรปฏิบัติหลังทำเลสิก พร้อมคำตอบแบบเข้าใจง่าย เพื่อให้คุณมั่นใจในทุกขั้นตอนของการรักษา   ทำเลสิกกี่วันถึงล้างหน้าได้ ทำเลสิกพักฟื้นกี่วันขึ้นกับการดูแลของแต่ละคน โดยทั่วไปสามารถล้างหน้าได้หลังทำเลสิกประมาณ 7 วัน โดยควรหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำสัมผัสตาโดยตรงในช่วงแรกเพื่อป้องกันการติดเชื้อและกระทบกระเทือนแผล   หลังทำเลสิกห้ามกินอะไร หลังทำเลสิก ควรงดอาหารรสจัด ของหมักดอง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และอาหารที่ไม่สะอาด เพื่อป้องกันการอักเสบหรือติดเชื้อที่อาจกระทบการฟื้นตัวของดวงตา   หลังทำเลสิกสามารถขับรถกลับบ้านได้ไหม โดยทั่วไปไม่สามารถขับรถกลับบ้านได้ทันที ควรมีคนขับรถไปรับ–ส่งในวันผ่าตัด